诺丁

诺丁的体育课

诺丁第一次走进体育场时，脚步是迟疑的。这个来自北欧小城的交换生，习惯了冰球场上的速度与碰撞，却对眼前这片红色跑道感到陌生。跑道在午后的阳光下泛着光，像一条没有尽头的循环。

“试试看，”体育老师指着跑道，“四百米，感受一下不同的节奏。”

起跑时，诺丁仍带着冰球运动员的爆发力，前一百米遥遥领先。但转弯时，他的步伐开始凌乱——他还不懂得如何分配体力，如何在直道上加速、弯道上调整呼吸。第二圈，两个同学超过了他。最后一程，他的小腿像灌了铅，终点线在晃动。

他喘着气走回起点，老师递来水瓶：“在冰上，你追逐的是瞬息万变的球；在这里，你面对的是最诚实的自己。”

这句话让诺丁怔住了。他忽然明白，跑道与冰场的区别不在于地面材质，而在于体育的本质呈现形式——一种是与他人的对抗，另一种是与自己的对话。那天下午，诺丁又跑了两圈。这一次，他不再盯着对手的背影，而是倾听自己的呼吸与心跳，感受步伐与地面的每一次接触。

夕阳西下时，诺丁站在跑道中央，影子被拉得很长。他终于理解了体育课的意义：它不只是锻炼身体，更是学习如何在不同规则中认识自己。就像此刻，在完全陌生的跑道上，他找到了与冰场上同样的专注与平静。

风穿过空旷的看台，诺丁系紧鞋带，准备再跑最后一圈。这一次，不为超越任何人，只为跑完属于自己的四百米。